【MJ】嵐・松本潤くんのプロフィール！ストイックで熱いその魅力を徹底解剖！
- 2024.08.30
目次
嵐 櫻井翔くんが痩せたのはダイエット？
(出典:PhotoAC)
先日19周年を迎え、記念すべき20年目に突入した嵐。毎日テレビで嵐を見ない日はないですが、そんな中目に止まったのが少しほっそりとした櫻井翔くんです。
既にファンの間では、櫻井翔くんが「痩せた！」「ダイエット？」「忙しすぎるのでは？」「ストレス？」など話題になっていますね。
櫻井翔くんが痩せたのはいつから？ダイエット方法は？ダイエット以外で痩せたのであればその原因は？みなさんの声を含めてお届けします。
嵐 櫻井翔くんはいつから痩せた？
(出典:PhotoAC)
櫻井翔くんは元々ほっそりとしていて、特に顎のあたりがシュッとしていました。
2015年くらいから素敵な顔はもちろん変わらないのですが顔、首とややぽっちゃり気味に・・・。
少し前に週刊誌に報道された時もまだぽっちゃり気味だったのですが、2018年秋に入ったくらいから顎のあたりがまたシュッとしてきました。
その差は誰が見ても明らかだったのでどんどん話題になり、ダイエットしたの？という声の他、櫻井翔くんの体調を心配する声まで出始めたのです。
翔くん一気に痩せたよね！！ビックリした〜カッコいい！！
あまりにも突然痩せた(印象がある)からちょっと心配— ポーラ (@QOTOnHyVGW0JfLX) 2018年11月6日
翔くんほんま痩せたよね
大丈夫？ちゃんと食べてる？
てか、何したらそんな痩せるの？？— りこりす (@ftr_rkrs2) 2018年11月6日
やっぱり翔くん夏疾風あたりから痩せたよね！？💭いまzeroみてても気のせいじゃない
— 🍬🍑あ め の も も ん🍑🍬 (@K_0410Re0123__) 2018年11月5日
嵐 櫻井翔くんが太っていた理由って？
(出典:pixabay)
櫻井翔くんは元々ほっそりしていたのになぜ太ってしまったのか・・・？いくつか原因を探ってみました。
①外食が多い
櫻井翔くんは自炊しないと言っていたことがあります。バランスの良い食事を心がけていたとしても外食ばかりではやはり栄養も偏りがちでカロリーも高いものが多いのではないでしょうか？
ラーメンやお酒も大好きですし、自宅でゆっくり飲むことも多いようなので太ってしまう原因かもしれないですね。
②むくみやすい
デビューして3年目くらいの時に寝起きの顔がすごいと話題になっていました。どうやらとてもむくみやすくて、朝起きると誰だかわからないくらいにむくんでいることもあるんだとか。
顔むくみやすいってファンならしってるしだってバンビの頃から翔くんの朝の顔ブサイクって言われてるくらいだからさそんなのしってるの！！！！
— ୨୧ N ୨୧ (@70ssns) 2018年1月4日
③ストレス
常に人から見られていて、何かあるごとに報道されるお仕事。櫻井翔くんがプロだとしてもやはり相当なストレスはあると思います。
④年齢的なもの
同じ食生活でも若い時は代謝もいいので食べてもそんなに太らなかったかもしれませんが、櫻井翔くんももう30半ばを過ぎていますのでそれなりに代謝も悪くなっているでしょう。
もともとむくみやすい体質のようですし、太りやすいとも言っていたのでなおさらですね。
嵐 櫻井翔くんはどんなダイエット方法で痩せたの？
(出典:PhotoAC)
櫻井翔くんが今回痩せたのは「ダイエット」とは発表されていませんが、ダイエットだとすればどんな方法で痩せたのでしょうか？
炭水化物やカフェイン抜きダイエット
炭水化物は一番太るとも言われていますが、炭水化物を抜くと余計に太るという説もあります。
もう10年以上も前ですが、櫻井翔くんは炭水化物とカフェインを抜くというダイエットをしたことがありました。
その時は一気に痩せて、嵐のメンバーもそのストイックさにびっくりしていました。
炭水化物抜きダイエットは脂肪も落ちるけど同時に筋肉も落ちるから一時的には体重落ちるけど、その後筋肉量が落ちて基礎代謝も落ちて結果的に消費しない体になるから食事制限し続けないと体型維持出来ない、リバウンドしやすい身体になるから筋トレと並行するのがオススメ
— 茶太郎@大学芋 (@Chatarow0303) 2018年11月6日
玄米・ささみ・蕎麦の食材
ダイエット中は玄米・ささみ・蕎麦を食べていたとの情報もありました。
玄米やささみ、蕎麦はダイエットに最適な食材と言われています。
自炊はあまりしないと行っていた櫻井翔くんですが、健康には気を付けているので健康的なダイエットを摂り入れていたのかもしれませんね。
白米を玄米に変えるだけで痩せます。
なぜなら玄米に含まれるビタミンミネラルが糖質の代謝を促進してくれるため、脂肪がつきづらくなるからです。#ダイエット #食事
— 簡単！食事ダイエット♪ (@kantansyokuji) 2018年11月6日
櫻井翔くんが痩せたのはダイエットじゃないとしたら？
櫻井翔くんがダイエットをしていないのに痩せているのだとしたらどんな事が考えられるでしょうか？
①ストレス
ストレスで太ることもありますし、ストレスで痩せてしまうこともあります。
ストレスとはよく聞く言葉ではありますが、深刻な病気になっていくこともありますので痩せた原因がストレスではないといいのですが・・・。
②仕事
いつもの忙しさに加え、嵐は20年目に突入したので、さらにハードスケジュールが予想されます。しっかり乗り切るように体力づくりで絞ったのかもしれませんし、もしかしたらドラマなどの撮影があるのかも？と予想されていた人もいました。
NEWS ZEROで「櫻井翔のカラダ激変！神の手トレーナーの技」という特集があり、もしかしてこの特集で痩せたのでは？という話題も出ていましたが、実際はダイエットとはちょっと違って身体のゆがみについてでした。
ですが身体の歪みもダイエットに繋がることがありますし、侮れません！
翔くんがしていた肩こり解消ストレッチすごくいい✨これなら続けれそう🍀教えてくれてありがとう😆💕✨#ZERO#カラダWEEK
— あんず (@m0125amnos) 2018年11月5日
嵐 櫻井翔くんが痩せたら…自分も痩せなきゃ女子が続出！
櫻井翔くんが痩せたことで自分も痩せなきゃ！という女子も増えました！
アラシックたちの間で、ダイエットブームがやってくるかも？
翔くん痩せたし私も痩せなきゃ pic.twitter.com/FmfsBEGtHq
— ミ子 (@miiiiiiiiii0125) 2018年11月6日
翔くん痩せたからうちもダイエット頑張らないとや
— Lamil ⅂ (@La__fammil__a) 2018年11月5日
ええと翔くん痩せたんで私も痩せますね？？
— 野々 (@nontarou125) 2018年11月5日
痩せた櫻井翔くんがかっこよすぎる！
(出典:いらすとや)
もともとイケメンではありますが痩せた櫻井翔くんはさらにイケメン度に磨きがかかっていました。ですがファンのみなさんが心配しているように体に負担がかかっていないといいですね。
いよいよ嵐アニバーサリツアー初日札幌まであと少し！体調には気を付けてみんなでお祝いしていきましょう！
ツアーが始まるということは各会場でまたスイーツ部も活動になるのでしょうか・・・？その辺の話題も楽しみですね。
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